Boas sei que o meu ultimo post foi de volta a acção mas foi por breves momentos, pois passado pouco tempo de começar a andar mais regular comecei m a ressentir da lesão, entretanto comecei a fisioterapia e mais uma recuperação só que não houve grandes melhoras, por isso a conselho dos médicos , vou anbandonar a competição de Dh e de Dirt… por uns tempos quem sabe daki a 2 anos ou assim estarei melhor e faço mais umas provas… abraço enorme pra toda a malta amiga que sempre me deu a mão quando precisei… OBRIGADO e continuem fortes pessoal…
DHU 07 Tomar – Voltei :)

Bons dias.
Este fim de semana realizou-se na cidade de Tomar mais uma prova do Campeonato Nacional de DHU( dowhill urbano ) e como na semana passada o ”Ride” pela Lousã não me provocou dores e agravamento da lesão decidi, tentar voltar a entrar na competição de uma maneira calma e tranquila, pois ainda me encontro numa fase de recuperação delicada…
Em Tomar encontrava-se uma pista diferente da do ano passado, mas a meu ver, bem mais completa e divertida, e que agradou á maioria dos pilotos presentes e ao publico que se deslocou á bela cidade para ajudar e fazer parte do espétaculo e festa.

No final o vencedor foi o Claudio Loureiro (Team Kone\Bikezone) com o Crono de 1:00.925
Nas senhoras Aurea Agostinho (Team Kona\BikeZone) foi mais uma vez a vencedora com o tempo de 1:15.845
Quanto á minha participação, apenas tenho a dizer que me surpreendi a min mesmo, pois apesar de não ir a aspirar grande resultado, apenas fui pra me divertir, mas tive uma enorme surpresa ao ver o meu resultado final na geral e na minha classe, 21º na geral e 1º na minha classe com um tempo de 1:05.891 .

Um pequeno filme, e o regresso ás andaças do MTB
pois é este fim de semana fui novamente experimentar a ver se ja consigo andar qualquer coisa sem dores e parece que é desta que começo a andar novamente… pelo menos enquanto não voltarem as dores..
fiva ai um moviezinho com o que tinha antes da lesão pra adoçar a malta.
http://www.youtube.com/watch?v=lO5RL2slwkE
abraço, e até ao Downtown de Tomar dia 9 de Junho.
Melhorias da lesão
bons dias.
pois é eu nunca mais dei noticias… nem nada,e isto esta a ficar para o parado-te…Mas em breve estarei por ai andar de bike novamente ja me encontro melho,r as uns dias para ca, e estou agr a espera do resultado duns exames que fiz a coluna para ver no que dão…e ver s é desta que se vê o que tenho mesmo… depois e aguardar que o tratamento desta vez resulte a 100% e voltar ao trilho!!!
Enquanto isso bons rides !!! Abraço.
Apoio a nivel de Imprensa
Bons dias.
Já à algum tempo que um jovem, Cid André Ramos, residente em Pinheirinho-Pmbal tem vindo, com enorme esforço e entusiasmo, a valorizar os talentos e eventos desportivos do concelho de Pombal. Este rapaz trabalha para enumeras empresas de jornalismo e rádio e locais e passa desde Agora a fazer parte dos meus apoios a nivél de divulgação em emprensa..
Por isso visitem e vão visitando o site WWW.ODERBIE.COM e leiam a minha entrevista e as novidades locais de alguns atletas de Downhill e não só…
Quanto a novidades em relação a minha lesão, tenho a dizer que me sinto um pouco melhor e que parece que, apesar de lenta, a recuperação esta a ir bem…
abraço, e bons rides…
